こんばんわー
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakolife/17208.gif)
今日も暑かったね!
蒸し暑いです!
でも夏がすき!

蒸し暑いのも日本に長く
住んでると慣れるもんですね!
10日
岩盤浴行ってきました!
今回行ったところは、
岩盤浴が専門のお店でした
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/girlsgeneration0807/4083382.gif)
エステに行くような…
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/girlsgeneration0807/4083382.gif)
スパに行くような…
(行ったことないけど
)そんないい雰囲気の空間でしたっ♡
女性だけの利用 っていうのも
私すき!

女性目線で、
丁寧に、綺麗に…
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6922.gif)
っていうホスピタリティを
提供してくれるよね^^
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/handmade-sweety/4083374.gif)
だから好きです!!
私もそういうのがわかる年頃に
なったのか~
![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
あははっ
![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
また行きたいです~
![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakolife/17208.gif)
大スキ岩盤浴!!
だから、韓国のチムチルバンも大スキ!!
いっぱい汗かいて~~
発汗して~~~~!!!
こんな風に
可愛くっ、綺麗でっ、魅力的に!
お洋服ちゃん達
を着こなした~~いですっ
![[みんな:12]](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![[みんな:13]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![[みんな:14]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
あははっ!
![[みんな:20]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cr/crea1996/4083330.gif)
ちなみに、
これとか参考にしてるFASHIONですネ!
![[みんな:16]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clubmays/4083335.gif)
![[みんな:17]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clubmays/4083333.gif)
![[みんな:18]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clubmays/4083335.gif)
![[みんな:19]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clubmays/4083333.gif)
そういう風に理想のスタイルとか
イメージして、
綺麗になりましょう~~~^^
![[みんな:21]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
![[みんな:22]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
あはっシアワセ~~~
![[みんな:23]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baseballovelife/28757.gif)
![[みんな:24]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baseballovelife/28757.gif)
なんでだろう?^^
まあいっか!
(笑)
そして、オススメの美味しいものが
これですっ!
![[みんな:28]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![[みんな:25]](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
スターバックスの
ソイ&ストロベリーのフラペチーノ
![[みんな:26]](https://emoji.ameba.jp/img/user/us/usacyan/5807.gif)
![[みんな:27]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baseballovelife/28757.gif)
豆乳好きにはたまらな~い

レギュラーとしてメニューに
いてくれるよねっ?ねっ?
そうじゃなきゃいや!笑
ホントにオススメです~~~*^____^*
あと、
最近は時間があるので、
半身浴再開しました♡
ちょうど岩盤浴のお店で
リンパの流れとか
むくみの取り方のマッサージの方法とか
色々そこで覚えたので
参考にして
実践してみてますっ!
![[みんな:29]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ho/hodop-man/4119502.gif)
![[みんな:30]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baseballovelife/28757.gif)
半身浴も、岩盤浴のように
サラサラとした汗が出てくると思いますね~
あの汗は無臭で、いい汗らしいですよ
![[みんな:31]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/32227.gif)
その類いの汗は、
「最高の化粧水」ってゆーらしいです
あはは半身浴も、
一回だけではなく、
何回かやっていくうちに
どんどん汗かきやすい身体に
なるそうです!!
![[みんな:33]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
![[みんな:34]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
そうしたら、身体の余分な老廃物や水分も
きれ~~~いに
出してくれて、美容にいいですよね!!!
![[みんな:35]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
![[みんな:36]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
小川さんと話したけど、
ホントに半身浴したあとって
たしかにスッキリすると思う!
![[みんな:37]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
U-KISSの曲聴きながら
リラックスした感じで
楽しく
半身浴を日課にしようと思います~
![[みんな:39]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saesaepi-s/4056141.gif)
![[みんな:40]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakolife/17208.gif)
![[みんな:41]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kinakolife/17208.gif)
Good Night…
![[みんな:42]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clubmays/4083333.gif)
![[みんな:43]](https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/clubmays/4083333.gif)
iPhoneからの投稿




