弛緩して息苦しさがなくなる | ボディメンテナンス整体で日常生活が楽になる/東池袋

ボディメンテナンス整体で日常生活が楽になる/東池袋

東京・東池袋で整体ベースの施術を行なっています。
身体が痛みや違和感で気になって集中できない、、身体を気にしたスケジュールを組んでしまっている、、そんな方が身体に囚われることなく日常生活を過ごせるような発信をしていきたいと思います。

あお向けになった時に
 
「呼吸がしやすいです」
「呼吸がしやすくなりました」
 
と言われることがあります。
 
 
 
 
 
そういったお客様は
前側の縮まりが強くて
 
猫背や巻き肩
 
風邪を引いた後や
腕や肩周りを痛めたりして
 
ぎゅっと前側が縮まっていたり
 
 
 
それで
背中や肩周りがバリバリに張ってしまい
 
 
肋骨周り
前も後ろも固まっていることが多いです。
 
 
 
 
 
後ろがゆるんだだけでも
「(呼吸が)なんか楽になったわー」
 
と言われます。