気になってきちゃう太ももとおしり、、
目を酷使していたり、
姿勢の崩れもあるので
本当はもっとアプローチしたい他の場所、、
特に
背中の張りが強く、しっかり緩めたい、、
お尻やももがゆるむと背中もゆるむけれど
力入りやすい、、
張りが強い方ほど
他からのアプローチをやったほうが
身体の負担も少ないです、、
気になってきちゃう太ももとおしり、、
目を酷使していたり、
姿勢の崩れもあるので
本当はもっとアプローチしたい他の場所、、
特に
背中の張りが強く、しっかり緩めたい、、
お尻やももがゆるむと背中もゆるむけれど
力入りやすい、、
張りが強い方ほど
他からのアプローチをやったほうが
身体の負担も少ないです、、