tomoです＾＾
暑い日が続いていますが
皆さん体調いかがでしょうか？
暑いというだけで何もしなくても身体が重く感じちゃいますよね☀️💦
普段より意識して水分補給して
ヨガでデトックスして
エネルギーを巡らせて
自分の身体と心のケアをしていきましょう❣️
ではでは8月スケジュールです♡
8/12(土)~8/16(水)
お盆休みとなります🙏
７月に引き続き初めての方
初回参加費1800円→1000円
で体験して頂けます❣️
ご紹介くださった方も1回1000円となりますアリガトウゴザイマス🙏
身体はどんどん変化をしていきます。
先ずは今のご自身の身体(器)を知る事から一歩踏み出してみませんか？
🌟火曜日クラス1.8.22.29日
インスピレーションクラス
その時お集まりの皆さんの状態に合わせて進めていきます。
🌟土曜日5.19.26日
フローヨガクラス
流れるようにアーサナ(ポーズ)と呼吸法を行い
陰陽を統合し動いていきます。
🌟日曜日6.20.27日
はじめてのヨガ🔰クラス
ヨガが初めて、身体動かすの久しぶりetc.
基本からお伝えします。
全てのクラス 10:00~11:30
@更上閣
1回1800円
4回7000円
🌟プライベートヨガ＋エネルギーケア(120分) 10000円
🌟プライベートヨガのみ(60分)
5000円
🌟エネルギーケアのみ(60分)
6000円
プライベートメニューは3日前までにご予約をお願いします🙏
ご予約はコチラから↓
8月も楽しんでヨガしていきましょう🧘♀️🧘
数日前の空✨🤩✨
あなたはどんな感じがしますか？
shanti💞