【椅子ヨガ】6/25限定1Dayワークショップ開催します | 【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

産後ケアきちんとできましたか?
7人の子供がいる講師が
自身の経験から産後のセルフケアや
スタイルアップ術をヨガでお伝え
子連れでも通えるママのためのヨガ教室NICO
妊娠中~産後の肩凝り
腰痛・尿漏れ・骨盤調整
姿勢改善して
一生女性らしい体つくりを



産後の体の悩みを解消して
ママがにっこり笑顔になれるヨガ教室NICO
7人のママ
ヨガインストラクターTSUYUKOです





"ママの居場所作りをしたい"
その想いを応援したい

秘密基地
ママでも参加できるコワーキングスペース
APLAUSOSのオープニングイベントが
6月25日に開催されます

私も当日はこちらで1day ワークショップ
イスヨガをさせていただくことになりました😆✨ 7人の子供がいるヨガインストラクターTsuyukoによる最強プログラム✨
二部に分けて開催します 


■1day workshop■

椅子ヨガ
①桃尻になる美尻ヨガ
②見せたくなる二の腕引き締めヨガ


△時  間
1部:13:00-13:30
2部:13:45-14:15

 △会  場:JR長居駅前(詳細はDMで)

△参加費:30分/500円

①のみ
②のみの参加OK
①②両方受講ももちろんOK

夏に向けて魅せる体作りを始めましょう✨✨ 生徒さんが絶賛してくれる私のお尻
子供が7人いても自宅で何をしているのか
すべて公開します😆

イスに座ってのヨガなので自宅でも
再現しやすい❗
時間のない主婦にオススメの
ワークショップです⭐


当日参加も可能ですがご予約優先となります
ご予約はライン@またはメールフォームから
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