産後の体の悩みを解消して
ママがにっこり笑顔になれるヨガ教室ＮＩＣＯ
7人のママ
ヨガインストラクターTSUYUKOです
レッスン総合案内InstagramFacebookBaby-mo に掲載3/29桜ヨガ4/26寝転びアート&骨盤チェック
4月の託児ヨガ
残りのお席が少なくなっています
託児ヨガは少しだけママが
お子さんと離れて過ごす自分のための時間
頑張っている自分自身にご褒美を
体が喜ぶリラックスタイムをお届けします
保育のプロ
チャイルドマインダーに
お子さんを預けて
ママはゆっくりヨガ
静かに自分の心と体に
意識を向けてみてくださいね
忙しいママだからこそ
自分の時間
そして、心と体を大切にしましょう
【開催日】毎月第2第4火曜日
【時 間】10:00~11:00
【会 場】KidsroomBISCUIT
堺市西区草部
【持ち物】
ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、タオル
お子さまのお荷物（おむつ、お茶など）は小さいバッグにまとめて頂くとお預かりがスムーズです
【服 装】
動きやすいストレッチのきいた服
タイツ禁止
裸足になれるようにお願いしますm(_ _)m
【参加費】
￥2.000-/60分
託児お一人 ￥500-
二人目 ￥300-
【キャンセルについて】
ご連絡の無い無断欠席の場合は全額ご負担願います。
当日でもご連絡頂いた場合はキャンセル料は頂いておりませんので、必ずご連絡お願いします
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★出張レッスンも可能です
保育園・幼稚園・小学校のPTAや
サークルへの出張・子育て講座の他、企業・行政・老人ホーム・グループホーム・デイサービスなどへも出張可能です
もちろん個人さまにも出張いたします
お気軽にお問い合わせくださいね
★妊娠中のかたのご参加も可能です
産前・産後のご参加について
*妊娠中の方は16週～３６週までで医師の許可のある方のみ可能
*産後２ヶ月からご参加していただけます
*帝王切開の方は産後３か月から
堺市中区、北区、西区、堺区、美原区、南区、和泉市、河内長野、北野田、東区、大阪市、住吉区、東住吉区、平野区、中央区、生野区、松原市、八尾市からもお越しいただいています