1月のママヨガの日程変更のご案内 | 【大阪堺市・南大阪】産後2か月から子連れOK!ママのためのヨガ教室NICO

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産後ケアきちんとできましたか?

講師自身7人の育児で産後ケアの大切さを実感
ヨガで産後のセルフケアをお伝え

『自分自身を大切に自分らしく生きる』こと同時にお伝えしています

子連れでも通えるママのためのヨガ教室NICO




2014年のグループレッスンは全て満員となりました
お申し込みは1月のレッスンになります

ヨガで肩こり・腰痛・ママのイライラを解消
親子でお稽古・子連れOKのママヨガ教室NICO



2014年ももう終わりですね

今年も沢山のママとお子さんにご参加いただきました

ありがとうございます

毎月第一金曜日に開催しているママヨガですが、1月はお正月休みのため第3金曜日に変更となります

1月16日 金曜日

10時から11時まで

場所はいつもの新家町自治会館で!

お間違いのないようにご注意くださいね

1月のレッスンはお正月太り解消プログラム

内蔵の働きをよくするために体をねじって、ねじってねじりまくります★

お楽しみに

ご予約お待ちしています



ヨガレッスンのご案内はこちら
子連れOKママヨガレッスン
*1月16日(金)  残り4席
ママヨガ新家町クラス
毎月第1金曜日 10時から11時まで
堺市中区新家町640-2
新家町自治会館2階 和室
体験¥1.000-

*1月8日(木)  満席
おうちcafeモモ ヨガレッスン
毎月第2木曜日  10時から11時まで
堺市北区百舌鳥赤畑町4ー336
駐輪場あります
1月より料金が変わります
¥2.100-(ランチ代込み)➡¥1.500-(別途ランチ代)

*1月21日(水)  募集中
託児つきヨガクラス
毎月第3水曜日  10時から11時まで
堺市北区中百舌鳥町5-669-1 ラレックスライフワンビル2F
託児つき(別途託児料金¥250が必要です)

すべてお子様連れでご参加いただけます
女性お一人でも是非ご参加くださいね

★持ち物
ヨガマット、またはバスタオル、
お茶、タオル、動きやすい服装
裸足になれるようにお願いします

*参加者の声/*レッスン風景/*チケットについて


【産前・産後のご参加について】
*妊娠中の方は16週以降で医師の許可のある方のみ可能
*産後2ヶ月からご参加していただけます

【お問い合わせ・お申し込み】
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