こんにちは、ニコヘアーのyukaと申します☺︎
Nicco HAIRでは、
抜毛症•円形脱毛•頭皮トラブルの
<無料個別カウンセリング>を承って
おります
*病院に行っても【ストレス】と診断され
薬を飲んでもなかなか改善しない。
*子供に症状があり悩んでいる。
*改善するために頑張っているのに
なかなか治らず、どうしていいか分からない。
*ストレス原因の解消方法を学びたい。
etc.
お気軽にご相談ください
子供の症状でお悩みのお母様はこちら
『子供はお菓子が大好きでお菓子ばかり食べる。
ご飯を食べてほしいことを分かってくれないこと
がストレスで気づくと自分の髪を抜いている。』
お菓子はがりで心配になるのは、
子供がいつまでも健康でいてほしいと願って
いるからではないでしょうか
願っていることに、ストレスを感じている😫
これらを紐解いていくと、
お母様自身も幼少期のとき、
好きなものを食べたいのに、母親から
『甘いものばかり食べたらダメ!』と
言われていた。ということがあります
自分が好きなものを選ぶこと、食べること、
自分の欲求や行動を否定された。ことへの
悲しみや理解してもらえなかった寂しさが
大人になっても心の中に滞留しています
そして、いつの間にか
自分が好きなものを自分で選び
たらふく食べることはダメなことなんだ。と
思い込んだまま大人になってしまいます
心あたりがあるなぁ。と思われたあなたへ
質問です
悲しい気持ちでいた幼少期の自分に
あなたはどんな言葉をかけてあげたいですか
その言葉、例えば
好きなもの沢山食べたくなるよね。と言ってほしかったよね
私の気持ちも聞いて理解してほしかったよね。
STEP.1
その言葉を、セルフハグor胸に手を当てながら
ご自身の心の中に向けて優しく言葉をかけてみましょう

あなたの心のなかにある悲しみや寂しさに
気づき、
少しずつ
あなた自身が自分の気持ちを理解しはじめた
とき、
お子様への言葉がけも少しずつ変わって
いきます
勇気をもって実践してみてください
愛をこめて💫
ニコヘアーHP