めっちゃ食べてる焼肉たこ焼きお弁当ステーキ

昨日もトンカツ弁当食べた

美味しかった

 

本当に毎日好きなように食べて

いるのに2㎏痩せたのよ

 

まぁ

理由は分かってる

毎日歩いてるからランニング

 

毎日歩いているだけで、こんな

に痩せるものなんだねぇ

 

元の体重が体重だから2㎏痩せ

た所で僅かなんですけどねビックリマーク

 

でも

胸の下辺りの脂肪が削れてきた

から体形も変わってきているん

だよキラキラ

 

痩せてる

確実に痩せてるよ

 

お酒も煙草も嗜まず

早寝早起きでウォーキング・・・

 

すっごい健康!

 

明日の精神科受診で採血結果

が低く出ますように流れ星