更新をお休み頂いてる間に、ご心配おかけしてしまいメッセージやコメント頂き、ありがとうございました
そろそろ書き始めようかなって、久々に開いて見たら丁度１ヶ月経ってました💦
１ヶ月前、色々の事が重なり、消化出来なくて
同時に、１日中スマホをいじりながらドラマを見て、１日が終わってしまう毎日が続き…
精神的に落ちていくのに気付き、コレはダメだとスマホから離れる事にしました
テレビっ子、ドラマっ子の私は、テレビからは離れず、ドラマを見て１日が終わるのは変わりませんが💦
それでも、数日で戻るだろうと思ったけど、日が経つに連れて逆にブログに戻れなくなり
コメントやメッセージ頂いても、戻る気になれず
次に病院行く頃には、書けるかなって
この１ヶ月書きたい事は沢山あったのですが、先ずはそれらを書いてみようかなと思います
でも、毎日ではなく数日置きか週１位で
って書き始めたら、テレビで認知症の事やってました
何かを取りに行ったのに、何をするのか忘れたり
人の名前が直ぐ出なかったりは、日常にある事で問題ないそうですが
物忘れなのか、認知症なのか
その中間の軽度認知障害と言うのが、気付きのチャンスだとか
この軽度認知障害の間に気付ければ、進行を遅らせたり改善出来る事もあるらしい
東京都が行ってるチェックリストがあったので、皆様もやって見てください
写真映りが…💦
合計20以上だと病院に行った方が良いそうです
受診する科は心療内科等ではなく、認知症専門医のいる物忘れ外来、認知症疾患医療センターが良いそうです
因みに、私は合計14でセーフでした
１つ１つの項目には、曖昧なものもあり、20以下でも気になる場合や、間隔を空けてやってみて、増加するようなら受診するようにとの事でした
お休みしてる間に、すっかり涼しくなりましたね
風邪などひきませんように
あ、インフルエンザの予防接種って受けますか⁉️
私は受けた事ないのですが、今年初めに罹患し大変だったので、受けようかと思いましたが
息子に言うと、社内で受けた人が罹患する率が高いから、逆に心配だと😱
お金払って受けても罹患するなら、受けない方が良いかと…
どうしようか
ずっと何年も受けないで罹患しなかったから受けなくて良いか
でも、今年罹患したのが入院時で、イヤな思いしたからトラウマに💦
皆さんは受けますか⁉️