「罪悪感」について。自分を罰することをやめていこう

本日は、「罪悪感」についてお話ししようと思います。これは、日々のカウンセリングで、この罪悪感に様々な感情をくっつけて、苦しみを感じる方が多い様に感じ、自分を罰する事から、抜け出してみよう！

とお伝えしたくなりました。

まだまだ罪悪感には、様々な角度からの見方がありますので、また、引き続きお話していこうと思います。