こんばんは〜🌟

嬉しいのでもう一回載せておく

😂笑

今日から、気持ち悪い〜と感じる時間が長くなってきています😶

1週間前くらいからつわりらしきものが始まって、

昨日までは、朝2時間くらいの気持ち悪さがあり、1日を通して頭痛が続く、といった感じでしたが、

今日は、起きてから4時間くらい気持ち悪くて

でも検診で心拍が確認出来たら嬉しくて食欲が出てお昼食べて、

その後また気持ち悪くなり、

ちょこっと食べ、また気持ち悪くなり、、、

という感じで、すっきりしませんでした🛌

でも、

夜はしっかりごはんを食べました🍚😊

夜食べられるからありがたい！嬉しい☺️

母が妊娠中、スイカならばくばく食べられたという話を聞いていたので、

私もスイカを買ってみました

ほんまに！

めっちゃばくばく食べられた！！！

水分、糖分、カリウムがとれてGOOD👌

晩ご飯は、

母が送ってくれた、葉っぱつきの新玉ねぎで、

新玉ねぎとえのきとサバ缶の煮物にしました☺️

盛り付け前の写真しかなくて、なんか汚い🤣

誰かが食べたあとみたい（笑）

大根おろしをのせて、さっぱりいただきました！

めちゃくちゃ美味しかった！！！

玉ねぎの葉は、スーパーには売っていません。

普通は硬くて食べられずに捨てられるのですが、

新鮮なとれたての新玉ねぎの葉っぱだけが、食べられるそうです！！！

母が実家の近くの農協で買ってくれたものです。

本当に柔らかくて甘くて美味しかったです！

新玉ねぎの葉っぱには、

葉酸や、ビタミン、ミネラルなど、妊婦さんの体に必要な栄養素がたーっくさんはいっています！！！✨

また、

消化促進、がん予防、血液サラサラ効果、大腸癌予防、動脈硬化・高血圧の予防改善、糖尿病の予防改善、ストレスに強くなる、便秘の予防改善、体重を減少させる、むくみを解消する、

などが期待できるそうです！

すごい！葉玉ねぎのパワー🧅✨

赤ちゃんのための栄養