美構造®フェイシャルインストラクターの
かわかみはいねです
3/19（火）はKitchen QPさんとの2度目のコラボレッスンでした
私は前回に引き続き
【ママ向け！疲れにくい身体の使い方講座】
として、30分程度でちょっとした身体の使い方のコツをお教えしました！
会場のポエムガーデンハウスさん
あたたかく明るい雰囲気で、楽しく講座が出来ました〜！
そして嬉しいことに、
今回もまた試食をご馳走になってしまいました……🍴
🍓苺と豆腐の春スイーツ🍓
可愛い〜！
どんな味かな〜？と気になっていたのですが、
豆腐感がなくて、ヨーグルトっぽい感じでした！
食べやすくてとても好きな味
ごちそうさまでした〜！
たくさんの可愛いお子さんも見れて、
私の方が癒しをいただいたコラボレッスンでした
3/11と3/19の2度のコラボレッスンで
計12名のママの声を聞くことが出来ましたが、
みなさんやはり腰痛や肩こりがかなり悩みの種なんだな～という印象でした……
ということで、そんなママたちのために
【美構造®式ママ向け身体の使い方講座】を開講いたします！
日時：4/8（月）10:30～12:30私も一時期慢性的な腰痛で、ひどいときは起き上がれないくらいだったんですが
日々の生活で欠かせないある姿勢を変えることで、
そんなひどい腰痛が2週間で改善したんです！
その【ある姿勢】はこの講座の中でもお教えいたします
特に、
腰痛や肩こりが慢性化していて整体やマッサージに行ってもまたすぐひどくなってしまう……
という方はぜひお申し込みください！
マッサージや整体にずっと通っているのに
数週間も経たないうちにすぐ不調になる……
→身体に負担がかかりにくい姿勢を学ぶことで、そもそも腰痛や肩こりが起こることを未然に防ごう！
身体をケアしたいけど、時間の余裕がない！
→日常生活における身体の使い方を良くすることで、むしろ育児や家事をしながら身体を整えてしまおう！
こんなコンセプトの講座になっております
非常に合理的だと思いませんか？
もちろん、
お子さんを抱っこするときのコツ
ご家庭で短時間、簡単に出来るセルフケア
その他どこの100均でも買えるあるアイテムを使うことで自然と身体が整う方法
など、もりだくさんでお送りします
お子様とご一緒の参加大歓迎です！
受講生様限定のメルマガで講座内容の動画をお送り致しますので、聞き逃しがあっても大丈夫
お申し込みはこちらの予約フォームから、
またはLINE@のお友だちにご登録の上
本講座に参加の旨をお伝えください
そして、昨日は東京で行われたすがえり先生の美構造®フェイシャル講座の再受講と、美構造®セルフケアMIYABIを受けてきました～！
新しい手技や身体の使い方をたっぷり学んできましたので、随時セッションや講座に反映していきますね
詳しくはまた後日ブログに書かせていただきます！
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nini 
