自主トレの様子 | 渋谷駅前【キックボクシング】でダイエット!

渋谷駅前【キックボクシング】でダイエット!

渋谷駅新南口徒歩30秒にあるキックボクシングジム、ネクストレベル渋谷の公式スタッフブログです!
≪ダイエット・ストレス解消・スタミナアップ≫ご見学・無料体験受付中です!
東京都渋谷区渋谷3-28-7青ビル3F / 03-6925-9999


テーマ:



クラス後の自主トレーニング☆
 
体重ののせ方を学んでます😊
 
「足首回しすぎないように、太ももの内側を締めるように下半身を使う」
 
など色んなアドバイスをもとに強いパンチを打つ感覚が分かりました!
 
自主トレーニング時にもトレーナーがいるので、クラスにお時間間に合わない時はぜひ自主トレ来てくださいね❣️
 
※グレイシャア先生は月・火・金曜日の夜にいます^^

NEXTLEVEL渋谷さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス