渋谷駅前【キックボクシング】でダイエット!

渋谷駅新南口徒歩30秒にあるキックボクシングジム、ネクストレベル渋谷の公式スタッフブログです!
≪ダイエット・ストレス解消・スタミナアップ≫ご見学・無料体験受付中です!
東京都渋谷区渋谷3-28-7青ビル3F / 03-6925-9999


テーマ:
毎週火水木曜日は15:30-16:30にキックボクシング基礎のビギナーキッククラスが実施されています😊

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ストレッチからはじまり、ウォーミングアップやフォームの練習をしてミット打ちや攻撃&防御などもやっていきます!


今日は練習にクイズを盛り込みながらやりました✩


オーストラリアの首都はー?

など、色んなジャンルの問題出て頭と体をしっかり使いました😎


ゲームを取り入れながら、楽しくキックボクシングを学べますのでお昼のお時間に通いたいなぁと思ってる方はぜひ一度お試しください♪

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