菌活ブログ③~4週目ラスト~

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こんにちは中山です☺♡

 

1ヶ月間かけて行っていた菌活が無事に終了しましたーーー(≧▽≦)

 

1ヶ月間行って終わった感想は友人やお客様に肌や髪の艶がでてキレイになったねなどのお褒めの言葉を沢山いただきました(^^)

 

私の体感は朝の目覚めがスッキリしたり、体重も少し減りました✨✨

 

菌活を終えてからは少し気を使いつつも母の用意する食事をとったり、間食もしてしまったのですが、今までであれば食べ始めたら止まらなかったのがすぐにお腹いっぱいになり食べる量もかなり減りました🍴♡

 

普段飲んでいるサプリも菌活始まる前は効果実感しづらかったのですが実感できるようにもなったので、体質改善したいな、便秘がちだな、とか飲んでいるサプリの効果がわからないなと思う方は是非菌活始めてみてください♡

 

菌活、結果やってよかった✨腸の調子でコンディションがこんなに変わるなんてびっくりです\(^o^)/気になるかた、方法など興味あるかた菌活マスター中山まで笑

 

 



 

 

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