夏カレー!

テーマ:

今日は夏野菜をたっぷり使って
カレーを作りました!
固形ルーは使わずのスープカレー風です。
 

今日使った食材は
玉ねぎ、じゃがいも、トマト、オクラ、ブロッコリー、茄子、いんげんと牛肉でした。

添加物なしのコンソメとカレー粉に
ガラムマサラとクミンで簡単に出来ました。
野菜は何でも合いそうですね。


夏の元気にお試しあれ♪














気持ちいい♪

テーマ:
お休みの今日



お昼も





夕刻も


アウトドアで過ごしました♪




この季節のアウトドアは
暑いけど、日に焼けるけど、
気持ちが良いです!



日暮れから夜にかけて
ゆっくりと暗くてなって行くこの時を
自然の中に身を置いて過ごすのが好きです。




日の入りとともに早く寝て、
日の出とともに(自然に)起きる
生活をするのが私の夢です。


キャンプに行きたくなります。^ ^





今日は自然の中でパワー充電完了!
明日からまたよろしくお願いします!






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以心伝心 2

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そういえば…
最近、あの方にお会いしていないなぁ。
お元気にされているか、メールをしてみようか、と
思っている時に
その方からのご予約が♪


以心伝心。


つながっていますね♪





明日はネクストステージの定休日。
明けて木曜日からまた一週間よろしくお願いします^ ^



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キラッキラ

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新鮮に輝くブラックベリー。

 

 
宝石みたい!
 
 
今日は毎月メンテナンスに来て下さる方から
お仕事もご家族との関係も好転したとの
嬉しいニュースをお聞きしました♪
 
良かったぁ。
 
 
気の状態が変わる事で
その方をとりまく物事も好転することは
よくある事♪
 
笑う門には福来る、です。^ ^
 
 
 
そんな1日を終えて食べた
ブラックベリー。 
 
少し甘酸っぱいもの、すごく甘いもの、
自然が作った味は個体差があって
その違いが
味わい深さや美味しさを深めてくれました。
 
 
 
人の人生もそうなのでしょうね。
酸っぱい時があり、甘い時があり、
色々な時があって味わいも深く。
個性があり、色々な人生があり。
 
 
 
キラッキラに輝くベリーを頂きながら
そんな事を思った今日でした。
 
 
 
今日も一日お疲れ様でした。
明日も良い日でありますように!
 
 
 
 

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のびのび!

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大きなインゲン。


手に取ると
のびのびスクスク! という言葉が浮かびます。


太陽の光を浴びて
すくすくと
育てられたのでしょうね。☀️



伸びやかな「気」を損なわずに
美味しく頂けるよう。
調理をする時にも「気」を整えて。



どうお料理するかは、明日の直感。 
考えないのが一番。

最近、こういう感覚が使えるようになって来ました。 


予め考えていた物や、
メニュー決めに時間がかかるものは
それなりに形にはなりますが
イマイチだったりします。


閃きでさくさく作れる時は、
お箸が進む物が出来上がります♪


食材の鮮度や「気」を見て、たたた、と
イメージが沸けば良い感じなのでGOです!


さて、明日はどうなりましょうか♪
明朝のお楽しみです。




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梅雨明けの日

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関東甲信地方が梅雨明けした今日。

 
 
空が青く、風の強いお昼間です。
 
 
 
雲がどんどんと流れ
 
 
空の色も刻々と変わり
 
 
 
同じ時は二度となく
 
 
流れのままに♪
 
 
 
 
日暮れには、ひときわ輝く一番星も見れました。
(ブレておりますが!)
 
 
 
今日はお休みを頂いていましたが
流れのままにいると
仕事も出来て、家仕事も出来て、
 
ネットでは軒並み売り切れだった商品も
店頭購入出来て、
 
たくさんお散歩で歩いたのに身体も元気!
 
 
 
スムーズに事が運んだ1日。
幸せ満喫な1日でした。(^ ^)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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今月の大阪日程が終わりました。
 
ブログを更新する時間が取れずにおりましたが
大阪会場も雪平も無事に過ごした1週間でした♪
 
 
 
 
今月も
お庭で育てたお花を花束にして
持って来て下さいました♪
 
。。。
 
 
今月は
久しぶりにお会いできた方もいて
嬉しかった一方で、
地震によるストレスや不安を
胸にためていた方もおいででした。
 
お仕事で目に見える成果を
上げられた方、
 
数ヶ月前に比べると
お顔色が数トーン明るくなられた方、
 
息子さんからのプレゼントで
トリートメントを受けに来て下さっている
お母様、などなど。
 
 
たくさんの方々にお越し頂きました。
 
ありがとうございました。
 
 
また来月、お会いできますように♪
 

 
 
 
 
。。。
 
番外編
 
大阪で育てているぬか床も
来月まで冷凍庫で一休み。
 
 
 
来月も元気に会えますように♪

 

 
 

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いい香り!

テーマ:
フレッシュハーブ。ラベンダーです。

くんくん、いい香り〜♪




ミントは




ぺろりん♪
消化に良いこと、知ってるのでしょうか。^ ^


新鮮なハーブ、いい香りです。


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