今日はネクスト終業後、
端午の節句のディスプレイを仕舞いましたニコニコ




みんなの心を掴んでくれた人気の虎さんも、
また来年照れラブラブ



五節句のうちの1つが
終わりましたニコニコ




次のお飾りまで、小休止です照れ
ただいま、準備中音譜

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今日は端午の節句ですねおねがい音譜



ネクストステージは、定休日だったので、
次のディスプレイに向けて、
色々考えておりましたウインク音譜


ホームセンターに行くと楽しくて、
気分が高揚して、
何でも作れるような気になります笑い泣き
危険な場所ですあせる




季節の室礼、とても好きですラブラブラブラブラブラブ
でも、好きなのと実際にやるのは、
かけ離れていて、、笑い泣き




センスの無い私にとっては、
気が重いことも、
落ち込むことも、、
沢山あります。




でも、これをしているからこそ、、
本当に沢山の事を教えてもらっています
している、と言うより、
させてもらっている、ですね照れ




失敗や変化を味方につけて、
前に進みたいと思ってますDASH!

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今、はまっている下味冷凍。
鶏の唐揚げもやってみましたニコニコ音譜


下味をつけるひと手間が無いだけでも、
揚げ物へのハードルが
ずいぶん低くなりましたニコニコ
オススメですラブラブ




もう1つ、初めて試してみたのが、
火をつけるタイミング。




熱した油に食材を入れるのではなく、、
食材と油を入れてから点火します。




揚げ物の新常識といわれてるらしい、、
この方法びっくり




もの凄く違和感がありましたが笑い泣き
とりあえずやってみましたビックリマーク


ジューシーに揚がり、
揚げ物特有の匂いも少なめ。


こちらもなかなか良い発見でした音譜

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この2週間ほど、
ストレッチ&筋トレを続けていますニコニコ




とくに、
股関節まわりはしっかりストレッチビックリマーク




歪みが和らぐと、
そこに詰まっていた、
不要な気もスーと抜けていきます




今朝は、腹筋がついてきたの実感。
歩くのが楽ですおねがい
腹筋は体を支えてくれます音譜




何もしないで、
楽になるということは無いので、、
自分の体に興味をもって、
自分の体を大切に、
セルフケアしてみてくださいおねがい




もちろんネクストステージの、
施術もお勧めですニコニコ音譜


ネクストステージの星のサロン↑

今日も皆さま、施術や水素吸入など、
セルフメンテナンスに、いらしてますラブラブ

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ストレッチマットを買いましたおねがいビックリマーク


さっそく使ってみたら、
体が安定して、力が入り易いビックリマークビックリマーク
こんなに違うのかぁ。。びっくり




ちょっとしたことで、
体ってぶれるのですね。。




今日からは、
体の中心や重心も意識して
筋トレしようと思います爆笑DASH!

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先日リニューアルされた、
こちらの超高濃度水素吸入の機器おねがい音譜




見た目がガラリと変わって、
スタイリッシュになりましたびっくりDASH!
高級家電のようですラブラブラブラブラブラブ


今日は、担当者さんが来て、
内側のキャップを↓
シリコン製の新しいものに交換してくれましたおねがい


ちょっとした細かい部分を、
こうして改良して
どんどん良いものに変えていくのって、
本当に凄いですビックリマークビックリマークビックリマーク




この数年で、
何度リニューアルして、
何度バージョンアップしたでしょう。。。爆笑




水素の発生量も、
1分間に750mlとお伝えしていますが、
実際には800ml近く出ているのだとか。。びっくり




いつも、ありがとうございますラブラブラブラブ爆笑

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旬の地物を頂きましたニコニコ音譜
「こごみ」です。


長野県からお越しの
クライアント様からです照れ



おすすめは、さっと茹でて、
醤油とマヨネーズ、七味で食べるそうです。



美味しい食べ方は
地元の人が1番よくご存知ですねラブラブ



ありがとうございますニコニコ音譜
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夕方、外に出ると、
ウィンドウの鎧兜を、
楽しげに眺めて下さる親子さまを発見おねがいビックリマーク




中に虎さんもいるよ〜トラ
とお誘いすると、見に来てくれましたラブラブ

※お母様の許可を頂き、
写真を掲載しています。




お雛様も見てくださっていたそうで、
嬉しいですニコニコ音譜




また遊びにいらしてください照れ音譜

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プロテインケーキを焼きましたニコニコ



スタッフの間で、流行っていて
作り方を教えてもらいました音譜



なかなか続かないプロテインですが
これなら、続けられるかも。。ニコニコ



プロテイン、バナナ、卵などを
混ぜて焼くだけ
グルテンフリーで、高タンパク音譜


もっと工夫をしたら、
もっと美味しくなるでしょうウインクラブラブ



ポテンシャルの高い、
プロテインケーキでした照れラブラブ

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本日、完成した、
端午の節句のお飾りですニコニコ


お陰様で、昨年より、
ずいぶん賑やかになりましたおねがい音譜


ウィンドウを楽しそうに眺める方や、
温かいお言葉をかけて下さる方、




こんなディスプレイあったよと
写真を送ってくださる方、




ご家庭で大事に使われていたお飾りを
お送り下さる方、、




皆様に気にかけて頂きながら、
ネクストステージのお飾りは創られていきます。




スタッフみんな、
とっても感謝していますラブラブラブラブラブラブ




本当にありがとうございますビックリマークビックリマークビックリマーク
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