夏に克つ!

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ネクストクリニックでは、診察の際、脈診と腹診を行っていますが、
最近は特に、お腹が冷えている方が多いように思います。
 

暑いからといって、
クーラーの効いた部屋で冷たい飲み物ばかり摂っているのでしょうか?
人間は、体温が36.5度以下に下がると免疫機能が低下し、
35.5度以下になると自律神経失調症状やアレルギー症状が出やすくなります。
 

ですから、ぜひ、夏冷え対策をおすすめします!
ポイントは3つです。
 

 (1)身体を冷やさないようにすること
   (上着、ひざ掛け、ショールなどを活用しましょう。)
 (2)冷たいものを摂りすぎないこと
 (3)体温を上げるもの(生姜など)を摂ること
 

それでも「体調が今ひとつ」という時は、
ネクストクリニックでメディカルボディトリートメントや
カクテル注射を受けるのも良いでしょう。
 

メンテナンスこそ、暑い夏を乗り越えるキーです!


 

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