今朝受け取った荷物が

思いのほか重くて

しかも若干アンバランスな

持ち方をしてしまったので

持病のヘルニアが・・・

ヤバいほどエゲツないっす

なんじゃそれ

 

午前中、自治会の関係で少しだけ

地域を回ったら

もはや限界

午後は横になったり縦になったり

折り曲がってみたり

エビぞってみたり

 

腰の不快感が痛みも加わって

どうしようもないです

 

腰の不具合を発信してなんになる

しかーし!

誰かに言わずにはおれん

「あ」に濁点はどうやったら出る?

その「あ」で叫びたい

「あー」

ポンコツですんません

 

雨降ってきた

空も腰痛か・・・(壊)