指輪ダイエット初日、仲良しのマリコさんとお茶コーヒー
家族、友人、仕事でのお食事やお茶は今までのままですニコニコ!!

あひる私が決めたことあひる

蝶々朝、まず 鉄瓶で沸かしたお湯を飲むこと
代謝をあげる、むくみ解消、体の水分量のバランスをとる、
など効き目はたくさんあるそうです
”とっつきやすい””続きそう””体によさそう”な感じ、でゆる~く始めてます

蝶々そのあと、フルーツやトマトを食べること
他の食べ物をいれる前に 胃にフルーツをいれると 体に負担なく 昇華され、老廃物を内蔵で分解しやすくなるそう
フルーツトマトが大好物ドキドキ
胃が空っぽのときに 果物だけ食べると良いそうで、これもゆる~く始めてます

後は なるべく 食べない・・・難しい事抜きですにひひ
どうせ、食べちゃうワタクシなので笑べーっだ!
だから、なるべく 食べない、って思ってるくらいが ちょうどですにひひ


所用で茨木に来る予定があると連絡があったマリコさんと待ち合わせラブラブ!

以前、生徒さんに教えていただいた茨木市駅からすぐのフレンチのジャマン、

2階がケーキのサロンになっており、そこで お茶コーヒー

まず ケースから好きなケーキ、アイスを選びますケーキソフトクリーム


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左の和栗のモンブランをセレクト
和栗を使ったタルトにラム酒風味のカスタード生クリーム、和栗のモンブランクリームで仕上げてある、
見た目落ち着いた上品なスイーツですラブラブ!
そして、右のベイリーズのアイスを
アイルランドのクリーム系リキュール「ベイリーズ」を使用したアイス、少し氷のシャリ感が残ったアイスでした
そして 真ん中、フルーツとジュレ
ヨーグルトのジュレに細かく刻んだフルーツが盛られて、
しっかり美味しいニコニコ

紅茶は 北欧紅茶セーデル
ノーベル賞授賞式の晩餐会でも供される北欧紅茶コーヒー
ほのかに甘い優雅な香り、ストレートでいただきますラブラブ!


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お洋服の知的女子風マリコさんラブラブ!

普段、きもの姿で会うことばかりなので、私にとっては コスプレマリコさんを見てるみたいで

嬉しいドキドキ
マリコさんのセレクトは ケーキがフレジェ

雑誌掲載回数が14回のこちらのお店イチオシのケーキ

ふわっと軽く素早い口どけ、甘さ控えめのクリームですニコニコいちご


ほぼ雑談だけれど 能や狂言を教えていただけますメガネ

マリコさんの知識は 私の憧れ、

マリコさんに質問するのにも(私が知らなさすぎ汗)レベルに差がありすぎ的確に話せないワタクシ、

なので

言葉の端々を なるほど~なるほど~と聞かせていただく感じニコニコ


マリコさんの知的好奇心のベクトルの方向が 好きなんだなあドキドキ


この日の夜、小さな苺二粒いただいて おやすみなさいぐぅぐぅ