こんにちは。

ゴールデンウィークが明けて仕事の忙しさに追われる方も少なくないと思いますがみなさんいかがおすごしでしょうか。

 

今回は誰もが抱えるお悩み肩こりについて書きます。

肩こりといっても人によって原因はさまざまです。

大きく5つに分かれます。

 

①風邪や寒さによる肩こりゲホゲホ雨

 首肩が冷えて強張り痛むもの

最近ではエアコンや雨風による冷えからくる肩こり。

 


②老化、元気がない、更年期障害などによる肩こりおばあちゃんショボーン

 めまいや耳鳴り、頭痛、のぼせが併発することもあります。

ストレスからのどや胸が詰まりがち、無意識に肩に力が入りやすい方もこのタイプです。

 


③病み上がり、疲れすぎによる肩こりショックダウン

 血が筋肉を滋養しきれず痛むもの

食欲が少ない、睡眠不足、目を酷使している、顔色がくすみがち、凝りが軽度で慢性な肩こりがある方

 


④冷たいものの過食による肩こりビールチョコレートパフェ

 生もの、冷たい飲食、甘いもの、コーヒーの多飲など身体の冷やしすぎによるもの

首肩が重たい、肩や全身の冷え、胃のあたりのつかえ、頭痛や頭重感、身体の重だるさが気になる方


 

⑤気血の流れの滞りによる肩こりムキーアップ

 パソコンなど同じ姿勢が続くことやイライラ、怒りっぽい、胸の詰まり、ため息、げっぷがある方

 


というように肩こりの原因はさまざまです。

 


ニューサカエ治療院では

凝り固まったトリガーポイントには

弱っている方、冷えている方には

血流が滞っている方、ストレスが溜まりがちな方にはマッサージオイルトリートメント

首肩の動きが硬い方、身体のゆがみがある方には筋肉整体

目や頭の疲れからくる肩こりがある方にはフェイシャルマッサージ

 

その方のお悩みに合わせた施術を提供しています。

なかなか肩こりが軽くならないとお悩みの方、お気軽にご相談ください。

 


丹羽

ニューサカエ治療院

受付 

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