ピラティスインストラクターの高木愛です
昨日はピラティスと体幹トレーニングのレッスンを開催しました。
予想より沢山のお申込みがあり、とても充実した時間を私自身も過ごすことができました
そして、今日は私がパーソナルレッスンを受けてきました
いつもお世話になっているマスタートレーナーのパーソナル。
ピラティスを教えるというより、必要なエクササイズやトレーニングをチョイスしてカスタマイズしています。
その引き出しの多さと、判断する目が本当に素晴らしく、憧れる方です。
普段自分が疑問に思っていることを沢山聞きました。
特に呼吸のこと。
今日のレッスンは昨日参加された方の参加費でお支払い
今日私が得たものをまたクライアントさんに還元していくことができるよう、しっかり自分のものにしていきますね
循環しているな〜
このサイクルをもっと大きくしていきたいですね
