気温とロコモとコロナウイルス

もう最低気温が上がらない模様　

12日は少し上がり　期待されそうです　

早寝　遅起き　半日近く布団の周　これではロコモが其処まで。

予定がない日はスーパーまで２５００歩　の散歩

風邪を引かない　コロナウイルスに近づかない　身を守るが1番

クルーズ船　五日市港にも３．４．５月入港予定　

サークルが区のおもてなし隊に入って居るけど不参加する模様です