今日は認知症予防の日

最近もの忘れをして困ったことある？

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　病院の予定とか忘れたりして、計画が狂ったりしますね。

　かかりつけが多すぎて、半年前に予約した歯医者の日を別にしないと行けなかったり、なんでもいいので減らしたいです…。いや、糖尿は駄目だからそれ以外…あっ…腰の治療も行かないと駄目だわ…。