今日は安眠の日

リラックスして眠る方法は？

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　方法があったら教えてくれよ！って思いますね。

　ここ数年全然安眠できてません。

　多分めちゃくちゃ運動したり働いたり頭使ったりしたらいいんだろうけど！

　どれもこれも今はハードルが高いです。

　ストレスで胃が痛い…。