ひらぴーのブログ

日々の楽しいことや役立ちようなことなんかをのんびり書いてみます。


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新聞の記事で見かけたので
健康茶購入するときの参考にしてみようかなって
おもったんで
ちょっとシェアしてみました♪

◆北海道産 小豆美人茶
北海道産のあずき100%のオーガニックドリンク
あずきには健康とか美容にいいといわれている
ポリフェノールやカリウムがたっぷり♪
特に女性に人気!!



◆皮付きごぼうのごぼう茶
皮付きのごぼうをそのまま使ってある、香り豊かなお茶なのです。
初めてでも飲みやすい
食物繊維入りでヘルシーなお茶です。
和風のだしに使うのもGOOD!!



◆コメとムギ
国産コシヒカリと麦芽・大麦を使用した無糖の穀物飲料なのです。
焙煎したお米の甘みがやさしい。
そして、麦芽と大麦のすっきりした香ばしさがちょっと新感覚♪
いろんな食事にもピッタリなのです!!



3種類のドリンクはどれもノンカフェインですからね
ヘルシーな生活のために取り入れるのもいいですよね♪

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老化のスイッチは骨にあり!
このNHKのTV番組は衝撃的だったですね


脳や体をいつまでも若々しく保ってくれる“秘密のメッセージ”が
なんと!!
「骨」から全身に送られていた!!
っていうんですからね


だだのカルシウムできたもの
体を支えているだけって思っていたんですけどねぇ~。


骨には、こんな不思議なパワーがあったとは
オドロキ!!



骨のメッセージ物質
・記憶力アップ(オステオカルシン)
 記憶力アップ!!
 骨から出たオステオカルシンは脳の海馬に働く
 海馬は記憶に関係する部分

・免疫力のアップ(オステオポンチン)
 オステオボンチンの作用で免疫細胞がたくさんできる。

・筋力アップ(オステオカルシン)
 オステオカルシンが筋肉に届くと筋力アップに働く!!

・精力アップ(オステオカルシン)
 オステオカルシンが精巣に届くと精子を作るよう働きかかける

・骨を強くする(スクレロスチン)
 骨は破壊と再生を繰り返していて、体内の健康バランスを保っている。
 スクレロスチンのメッセージは、骨を作るをやめようという作用がある
 骨を作るアクセルとブレーキの役割を持っていうことですね。


若さを取り戻すためには、骨に重大な働きがあるっていうことですね。



オドロキですよね
骨は身体の衝撃を感じる唯一のセンサーなんでっていうこと!!

衝撃を受けると
骨細胞が反応、骨芽細胞が増殖して
若さに必要なメッセージ物質を出していくので


その結果
全身を若く保ってくれということだそうです。

反対に活動をやめてしまうと
骨芽細胞は
メッセージ物質を出すのを止めてしまうという。



骨は人体の若さの門番ともいえるということでした。

だから
歩く、できるだけたくさん歩くこと(歩いて骨に衝撃を受ける)
階段を下りるだけでも骨に衝撃が伝わるので有効!!

高齢で骨折をして
活動ができないと、数年で死亡してしまうことも多いということです。




歩くとか、階段を下りるということは積極的にしていかないとね~


エスカレーターは止めて
自分の足で下りる!!




歩くって言う運動は大事なんだなぁ~。
(しみじみ...)
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空気の器!!

たしかにね、

これはアートだよなぁ~





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犬とか猫をお部屋で飼っていると
やっぱり困るのは

カーペットとか
ソファに着いてる抜け毛ですよね~

掃除機をかけてもキレイに取れないことも多いし...


なんて困ってたら

こんなスゴいのがあった!!


その名もなんと!!

「一毛打尽」
↓↓



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ナイキはアメリカのスポーツメーカーですよね

人気もすごいですよね

ただ
いろんな国で作ってるんで
どこの国のメーカーかわからないって感じですよね~。



契約工場は世界中に800以上あるんだってね!!

w(゚ロ゚)w


ナイキの特徴は

なんと言っても
「ソール」ということで


有名なのは「エア」クッションですよね





ともかく

種類もたくさんあって

わからないくらいなのです



こんなふうにまとまってると
わかりやすいかも

(まだ途中みたいだけど....)



>ナイキ スニーカー by my楽天ROOM<

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ある年齢になってくると

男性でも女性でも気になってくるのが


「加齢臭」

自分ではなかなか気づけないから尚更かもね~。



加齢臭は、基本てきなとこでは

食べ物の影響は大きいそうですよ


だったらどうする!!

ですけどね

こんなふうに注意することは大事なことなんですね

(⌒^⌒)bうん


;女性の加齢臭対策 基本 食べ物

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加齢臭は
女性にだってあるんですよね。

男性と同じように注意は必要なのです

耳の後とか
頭皮の臭いは男性と同じ臭いがするようになってしまうそうです



特にバリバリ働く女性は
女性ホルモンの分泌が低下しやすいので
加齢臭は30代からでも起こることもあるそうですから注意した方がいいですよね~。

まずは、加齢臭対策としてこんなシャンプーが人気になってますよ




■柿のさちディープクリアシャンプー■
洗い上がりの気持ちよさがいいと評判!!
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加齢臭や対策のこともっと知りたい人には
ここわかりやすい♪

>>女性の加齢臭と対策<<;



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