最近は夕日がとても綺麗で
皆さまもココロ癒される事が
多いのではないでしょうか？
当社は岡山市南区藤田という
田んぼに囲まれた田舎の中の
田舎なのですが
ほっぺが落ちる様な
夕焼け小焼けが毎日見れます。
ん？夕日を見てるとお腹が空いてきた。笑
成長させる為というか
自分自身を戒める為に
色々と制限を設けて追い込むことで
自分自身を試したりする事があります。
例えば炭水化物を摂らない！と決めて
7年半 続けた事もあります。
つまり米、麺、パンを
食べないという事です。
好きではないの？
って聞かないでくださいね。笑
むちゃくちゃ好きですから、本当は。
だけど身体を絞ったり、保ったりするには
やはりガマンや制限は必要かと思います。
もちろん極端はダメですけど。
好きなものだからこそ
それを一旦止める事で
自分を制する事が出来るか試すのです。
自分にとって好きだからとか
嫌いだからとかは関係ないです。
決めたら守るが優先です。
肉も4年近く、摂らないと決めて
守った事があります。
でも肉をずっと摂らないで
初めて分かりましたけど人間、
筋肉を作る為にも肉は摂った方が良い。汗
肉は肉でも良質の肉。
今でも身体を絞る時には鶏肉を選びます。
お酒は2ヶ月の禁酒が最長です。笑
少量であれば身体にも精神的にも
良いものだと思うので。
だけど週に2〜3日は
飲まないようにしています。
今は朝食を食べません。
昼はガッツリと食べます。
夜はなるべくヘルシーに済ませます。
週に１日は昼も夜もヘルシー食のみです。
サニーレタスに大葉に
貝割れにアボガドに、鶏肉と納豆だけです。
バナナは自由に食べています。
大切なのは何でも自分で決めた事を
ルールとして守る事だと思っています。
大変だからやらないし、やりたくない、
辛いし面倒くさいからしたくないのは
誰しも同じだと思いますが
誰がどう思おうと、何を言われようと
決めた事をやり通すのが
自分流の生き様だと信じてやっています。
ストイックに生活する事を
不思議がられる事もありますが
自分の大好きな事を犠牲することで、
何かを乗り越えたりする時の
精神的な強さを得れたり、
自分の欲をコントロールする事を学べます。
食べたいものを食べて
飲みたいものを飲んで
やりたい事をやって
やりたい様にするのは
うらやましいなぁと思う事も
正直ありますが
自分には似合わない生き方です。
それに自分に厳しく生きるという事は
仕事の質にも関連してくることだと
思うので大切だと感じます。
という事でこれからも
勝手にストイックな生き様を貫き通して
踏ん張っていきます！
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晴れの国、岡山で創業26年
名もなき小さな会社ながらも
最安値に挑戦し、一生懸命さを忘れず
こつこつと積み上げてきた実績が、
当社の強みです！
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