季節の変わり目を快適に! 自律神経のバランスを整えるスペシャルコース | 新宿区早稲田 隠れ家アロマトリートメントサロン ネロリ

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セラピストの手のぬくもりで、心と身体をゆったりと解きほぐしてゆきます。

季節の変わり目、まわりで体調をくずしている人いませんか?
今年はとくに「体調がなかなか戻らない」「長引いている」そんな声をよく聞きます。
 

夏の酷暑から急に涼しくなったり、また残暑に戻ったりと、今年は気温の変動も大きかった。気温・湿度・気圧の変化など、、、体の中では常に調整をおこなっています。季節の変わり目など、それらのふり幅が大きいほど体の負担は大きいのです。

ちょっとの疲れ、ちょっとの不調・・・それは体からのサインです。無理をしてしまうと急激に体調を崩してしまう事が多いので、そうなる前のケアが重要です!

 

硬くなっている筋肉をほぐして、疲労物質を流す。筋肉の柔軟性、血流やリンパの流れもよくなり内臓の動きも活発になります♪

そうすると体はとても軽くなり、心身の免疫力もUPします!


冬が来る前に疲れをリセット!心身のバランスを整え快適な冬へとチェンジしましょう!
 

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11月限定コース 《11/1~11/30》
秋~冬へ☆季節の変わり目を快適に!
自律神経のバランスを整えるスペシャルコース

 
●贅沢!秋のスペシャルコース150分 
全身アロマト90分+ヘッド&アイケア40分+ハンド20分
価格:通常19,000円 ⇒ 15,800円
 
●贅沢!アロマ&ヘッドコース120分 
アロマトリートメント90分+ヘッド&アイケア30分
価格:通常15,000円 ⇒ 13,000円
 
●贅沢!アロマ&ヘッドコース90分 
アロマトリートメント60分+ヘッド&アイケア30分
価格:通常11,000円 ⇒ 10,000円
 

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自律神経のバランスを整えるポイン①
 
⇒ 贅沢ヘッドマッサージで脳疲労を解消!
じつは疲れを溜め込んでいるのは身体だけではないのです!
疲れている人の頭はコチコチに固まっていることがほとんど。ストレスや疲労で、頭の筋肉が硬直し脳疲労を起こしている状態です。

頭には自律神経・安眠・精神安定のツボが集中していますので、ヘッドマッサージで頭をくまなく揉みほぐし、血液・神経・リンパ液の流れを促進することで、脳疲労を解消。

ヘッドマッサージの効果
■ 筋肉の凝りによる頭痛や肩こり、頭重、眼精疲労が解消する。
■ 寝つきが悪い、長く眠れないなどの不眠症の解消。
■ 自律神経が整いホルモンバランスが改善する。
■ リラックス効果でストレスが軽減される。
■ 頭皮とお顔がリフトアップされ見た目が若返るアンチエイジング効果。


自律神経のバランスを整えるポイン①
 
⇒ 
疲れを溜めこんだ身体にはアロマトリートメントでアプローチ
血流やリンパの流れをよくして全身の筋肉の緊張をほぐします。凝りかたまった筋肉がゆるむことで心も体もリラックス♪そうすると自律神経の働きも良くなるので、自然治癒力も高まります。

自律神経のバランスを整えるためには全身をリラックス(副交感神経優位)にしてバランスを整えることが必要です。
 
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