枠の外へ出る意味

こんばんは

東京を中心に、悩みの根本解決や

達成したい目標へ突き進める自分に一人でも多くの方がコミットできるよう

ビリーフチェンジセラピーや心理カウンセリングさせていただいております。

クライアントさん自身が

『自分で自分を幸せにしていく』

それが自分にはできると言うことを知っていただけるよう

そして、そうなっていくことを

サポートさせていただいております。

改めまして、心理セラピストの鈴木優子です。

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今日は最後に耳寄りなお話がありま〜す。

（しつこくらい使うこの写真、3回目笑）

枠っていわゆる

価値観や思い込みをここでは言っています。

でね、その価値観や思い込みってどうやって覚えたのかというと

全て誰かから意識的にも無意識にも

教えられてしまった事なんです。

それは、主に育った環境、親や地域の大人や学校の先生など

そしてさらにはおじいちゃんやおばあちゃん、その先のご先祖様だったり

そして、地域だったり宗教、社会、国、システムからもです。

もつれは時空を超えることがあるんです

そして誰もがこの枠の中では自由がないと嘆いていたり

または偽りの自由で満足しているのかもしれない

そして過去の私もそうだったように

無意識に諦め、何も感じない人になっていたり・・・。

本当はいつでも出れるの

枠なんかないんだけど

自分が自分をそこに縛り付けていて

自分で選んどいて、嫌〜って言いながらそこを楽しんでいるんだよね

慣れ親しんだその感覚を

でも、出れない、なんか怖いよ〜モヤモヤする

それこそが答えでヒントで

その出れないって感情を紐解いていくと

きっと出ていけるよ〜

でもね、今度は出れると

別に出て行かなくても良いし

出たり入ったりもうそれこそ自由

思い出してみてね〜

枠の外へその一歩を踏み出すには

過去にヒントがあるんですよ〜

そして言うならば枠はいわば親そのものなんです。

そこを超えた先が本来の自分と言う事です。

そして、本当の自分であれば

さっきも言ったように、出ても良いし出なくても良い

枠なんてどうでもよくなる

どこにいようがどんなことが起きようが

自分が自分だから

それはみんなが出来る事なんだよ〜って言う

でもね自分で思い出すのが辛い時は

無理せずプロに頼る方が簡単で早いですよ〜

ただいま、モニター募集してます。

（耳寄り情報でした）

本日もお読みいただきありがとうございました。

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