3月あたりから左肩が痛くなった。
ゴールデンウィークまでは動きに制限があるものの、（下着が止められない、だけど少しは後ろに手が回る）そこまで不便はなかったのです
ところが連休明けから、ほんのささいな動き（エスカレーターに乗るのに手を着いたとか少し左手を後ろにする動き）で激痛が、、、
左手でテーブルを拭く動作も痛い、腕を伸ばして物を取るのも痛いとだいぶやばい。
手なんて後ろで組む事すら無理。
髪を結ぶのも痛いからやっと。
あー痛い。夜寝てる時も寝返りで動くから痛くて目が覚める。
なのに病院に行こうとしない私
ネットにはとりあえず診断する為にも整形外科に行った方がいい。とある、当たり前だよね。。
はぁ。これが痛みのピークなのか？時間が過ぎれば治る？ネットには50肩じゃなくて、頚椎から来てる場合もあるとかいろいろ書いてある
すぐに病院行く私だけど、今回はグズグズしてる。
肩だけが痛いというか二の腕も痛いし涙。。ダルいし。
肩甲骨をマッサージすると痛気持ちいいからテニスボールとかでゴロゴロしてるけど、これが1番いいです
この前ポイント消費するのに、60分マッサージに行ったんだけど、（痛い場所は触らないでもらった）そのマッサージ師の女の人も50肩経験者でした。「ズボンが上げられない」って言ってて「そえそう！」と50肩あるあるで共感
その方は1年ぐらいかかったらしい。治ってくれれば我慢するよ。1年！
リラクゼーションマッサージ
久しぶりに行ったけど、私はあの顔を穴の中に入れてうつ伏せ寝がどうしても無理
目がギューっと潰されてすごい首に負担がかかるるし、耳も枕で圧迫されてすごく不快です。
枕を変えてもらったけど、首が辛くてリラックス出来なかったです
やっぱり神経質なんだよね。私。イビキをガーガーかいてるお客さんもいたよ
あと、どうしても距離が近いからマッサージする方の口の匂いがしてなんかダメでした
私も直前に昼食食べて行ったし臭ってだと思います
私にはマッサージ系は向いてないみたいです
ピンポイントの肩凝りだけ20分のがいいのかな？
フットマッサージなら大丈夫そうです！
皆さんは50肩大丈夫ですか？