コロナになってから約20日が経った。
今はまだ鼻水、鼻詰まりが治らない。長いなあ。
鼻詰まりって苦しくてイライラしてしまう
そして痰もよく絡む。気長にやるしかなさそう。
コロナになって仕事に復帰後は１週間はだるくてボーっとしてしまう感じが続いた。まだまだ頭痛や鼻詰まりもあったから仕方ないと思うけど、昔のように病み上がりの立ち上がりが早くないのでいろいろとしんどかった。でも仕事が暇な時期なのでなんとかなりました
あと気になってるのはコロナになってから、喉の異物感が取れない
何かがへばりついてる感じがして気持ち悪いんですよね。
ストレスからかよく喉の異物感は起こるけど、今回はなかなか改善されなくて、はぁー
とため息、、、😮💨
とため息、、、😮💨気づくと異物感消えてたり、ものすごく強かったりと忙しいです。
そしておととい、仕事終わって夕方娘が就活帰りに一緒にカラオケ行かない？と誘ってきたよ。
正直すごく疲れていたけど、無理にでも行かないと私、家と仕事とスーパーと病院の毎日で終わるので頑張って行ってみた
久しぶりのカラオケ楽しかったけど、鼻水と鼻詰まりと喉の異物感で絶好調ではなかったから歌うの苦しかった
1時間だったけど、ものすごく疲れてしまいました
翌日はなぜか左の脇腹がすごい筋肉痛でまだ痛いし、頭痛が始まってしまった、今日も頭がガンガンでロキソニン飲んで昼寝してました。
慣れない遊びは体調崩してしまう。というか体力なさすぎるな
あ、そして今朝汚い話しなんだけど、トイレで血が、、、、
後ろからだけど、またー？とショックです。
9月にも出血してて、今日はなんとなく切れた感じがあったから切れたっぽいけど、そのままドヨーンとした気分で仕事に行きました
2月に大腸カメラしてるから受診はしないけど、嫌だなぁはぁとまたため息。
はぁとまたため息。便秘にならないように毎日酸化マグネシウム飲んでるんだけど、ダメな時はダメみたい。
仕事も今月いっぱいは週五勤務だから自分に余裕がなくて全然回らないです。
半日仕事なのに1日の時間が足りなくて、とにかく体を休める事が優先
夜も10時には消灯です。
夜も10時には消灯です。未だに音が響くし、唾を飲むとバキバキ音がするし、耳が不安定なのがよくわかる。
来月になれば通常の週4勤務に戻るから少し余裕が出来ると思うのでゆっくりしよう。
体調を振り返りたい時用の健忘録です
昨日今日と頭痛が酷いけど、本当頭痛って辛い。
痛み止めあまり飲みたくないけど、痛すぎてそんな事言ってられない！昨日は薬飲んでもあまり効かなかったなぁ。
ああ、夕飯作るの面倒だなぁ。
でもお弁当買うのも高く付くし、それでなくてもいろんなものが値上がりしてるから作らなきゃ
それでは