どうもここ最近?I、2年特に切れぢになる事が多い
昨日固くて、今朝はそこまでじゃないかと思ったけど出血していて
やはり朝からいい気分ではないですねぇ
切れる度にドキドキするのも嫌だから今年の2月だったかな?大腸カメラしました
ぢの気があるねと言われたけど、それからは毎日酸化マグネシウムを飲んで硬くならないようにしています
酸化マグネシウムを飲まないと1日で便秘になってしまう。
水も1.5リットル飲んでるし、寒天食べてもお芋食べても何してもビクともしない
酸化マグネシウムは長期に飲むとなんとか?とか先生言っていたけど、血液検査で異常なければ飲み続けてもいいのだろうか?

仕事復帰してなんとかこなしています

でも以前よりものすごく疲れる、、、。
音の響きは疲労度と睡眠時間によって強い日と弱い日があります
ふわふわめまいも消えない。
今朝は左耳がバリバリ鳴ってビックリしました。
自分の息だけでも鼓膜が震える感じがしていました。
おととい旦那さんの帰りが12時過ぎて遅く、私も次の日朝から仕事なのに、焦ってしまい眠れなかった為だろうか

来週友達が横浜で皆んなで遊ぼうと誘ってくれたけど、ちょうどお彼岸で仕事もすごく忙しくて体力的に出掛けるのは無理かなと思ってます
家から横浜までもまぁまぁ距離があるし、無理しないで断るしかないか、、
たまには出掛けたいけど今の耳と体力では、、、
とても自信がないです。またきっと話しするとずっと耳詰まりするしな
今は他の心配事と不安も終わらないし、またメニエールひどくならないようにとにかく仕事をこなす事を1番にして生活しなきゃと思ってマス
でも今朝の左耳のバリバリはビックリした。
本当に疲れは大敵なんだと実感しました