おはようございます
６月ですね
いよいよ梅雨入りの時期であんまり〜って
そんな６月かもしれませんが
私は大好き
個人的イベント事情
我が家イベント事は特にしませんが気分気分
体調崩しガチの時期ですが
楽し〜こといっぱいして乗り切ります
４月
フラレッスン スポクラ7回
ハラウ7回
ヨガレッスン 8回
５月
フラレッスン スポクラ4回
ハラウ3回
ヨガレッスン 3回
フラは発表会前後で回数減は想定内
ヨガは
今月からまた無理しない程度に増やします
体組成分析カルテ計測
ちょいブレブレですが
体重に占める下半身筋肉量
20代平均とほぼ同じ
いや数ミリ上か
還暦ホノマラ10キロコース
このままキープしたら行けそうよね
こんなデータでテンション上がる
私の好みを知っている
オアフ島帰りの友人からハワイの風
モロッカンオイルは梅雨の時期のクセ強めの
私の髪に強い味方
それに何がツボってKAUKAU
お得🉐大好きクーポンマガジン
これ読むの好きなんですよね
でも現地では使うのつい忘れちゃう
タイミング難しくない？
お願いしなくてもいつも持ち帰ってくれて
ありがとう
そして６月からハワイイベントも
盛り上がってきますね
今週末は恵比寿がハワイ
A hui hou🌈
nene