こんにちは～～～～～～～
昨日の天気予報では、
と言ってたんですが
朝から、
ている、ねね地方です
でも
夜から明日朝にかけて荒れるみたいです
でわ、今日の恐妻弁当
野菜ふりかけご飯
牛肉の甘辛炒め
玉ねぎとあらびきウインナーの炒め物
ちくわのカレー炒め
オクラのおかか和え
レタス・きゅーり・プチトマト
です 
今、気づいたのですが
今日は、炒め物が多いでした
さて、
季節の変わり目の今月９月は
夏の疲れが、ドッとでるんですよね
朝起きて、疲れが取れてない時
最近、頼りにしている飲み物があります
飲む点滴と、少し前から話題になっている甘酒
甘酒は、元々好きなんですが
冬の寒い時に、お寺で飲んだりとか
冬の飲み物だと思ってましたん
なので
冷やして飲んだ事はなかったんですよ
えっと
調べたら、昔は甘酒は、夏の飲み物だったんだそうです
疲労回復効果があるようですよ
でも、カロリーが気になりますよね～～～
家の炊飯器で米麹の甘酒が簡単に作れるようですが。。。。。
挑戦しよ～か検討ちゅ～～～～～
それと、
ドリンクは、仕事をやっている時によく飲んでたんですが
ありとあらゆる、お値段や種類を飲んで
彷徨って
ようやく自分に合うドリンクが見つかったみたい
それも、すんごく お安い
あまり、ドリンクには頼りたくないのですが
ど～してもって時だけ飲むようにしてます
では、
みなさま、ごきげんよう
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