先週旅行から帰ってくると1キロほど増えて
65.2Kg
その後火曜〜金曜で引くぐらい減って
63.9Kgまでいった
そして土曜夜女子会(古い？)で焼き鳥
次の日ランチで中華バイキング
突然一週早く来た生理
を経てまた月曜日
再び65.2Kg
しかも翌日も同じ体重
今週は減る気配がない💔
なんで〜〜！？体がおかしなことになってない？ふつう、
生理前:体重増える、むくむ
生理中:徐々にスッキリしていく
生理後:減りやすくなる
と思うんですけど
私もまあまあそんな感じ いつもは。
今回は？
生理前:引くほど痩せる
生理中:増えたら後戻りできない
ァア！！？💢😡
たしかに焼き鳥の翌日中華バイキングしたのは悪かった。
でもその日の夜は卵とチーズだけに抑えたし、月曜も火曜も大して食べてないんですけど……!!?
生理周期の狂いが影響を大きく与えているのか……
はたまた 最近ぜんぜん眠れてないので
ただの睡眠不足か………
今日はたくさん眠れる予定なので(いまのところは)
明日減ってたら原因は睡眠だナ
減ってなかったら怒り狂うわ
今週末合コンだから63Kgにはなってたかったな……
普段は給食のおやつ断ってるけど
体重減らなくて不貞腐れてるし明日はアイスだし 食べちゃおーかな♡(馬鹿野郎♡)(篠◯涼子ぽく)
おわり。