頭の中のごちゃごちゃ、すっきりさせたい!!! | もう迷わない!自分活性!!幸せになる5つのステップ

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テーマ:

自分活性プランナー 上原千賀子です。

 

 

今月に入り

私自身、

いろんなチャレンジを

していました。

 

 

 

新しいことに

取り組んでみる。

 

うまくいくか、

いかないか

 

まずは

動いてみる。

 

そして

結果をみる。

 

よい結果であれば

そのまま

継続!

 

 

そして

そうでなければ

改善しよう!!

 

 

そうやって

理論的に

仕事をするように

動いてみました。

 

 

これ、

PDCA理論と

いいます。

 

 

 

女性特有の

「なんとなく♪」

とか

「ワクワクする♪」

とか

「楽しそう♪」

というような

 

「感情」重視ではなく

 

 

ストイックに

「理論」的に!

 

 

はぁぁぁ。。。

 

 

慣れないと

大変です。

 

 

いつもの私の頭の中は

楽しそうだから、

 

 

動いてみる♪

やってみる♪

 

 

が基本でしたから。

 

 

 

感情=心を大切に

すること

 

 

とてもとても

大事なこと。

 

 

ですが、

 

 

これが

ビジネス、

仕事をする上では

 

 

感情論では

うまく回りません。

 

 

そういう時こそ

 

頭の中を

整理整頓!

 

 

理論的な考え

ロジカルシンキングが

大切になってきます。

 

 

難しい言葉を

使っていますが

シンプルに

お伝えすると

 

 

心や感情のような

「見えていないこと」を

 

紙に書き出し、

「見える化する作業」

に切り替えただけ。

 

 

 

これ、

かなり

ストレスが軽くなります!!!

 

 

頭の中のごちゃごちゃを

紙に落とし込むことで

 

 

すっきりと

ストレス少なく

サクサクとものごとが

進むようになる方法だから。

 

 

 

当たり前のことを

ミス無く

ストレス少なく

行動できるようになる。

 

 

 

紙に書く。

 

 

 

これ、とても

オススメです。

 

 

うまくいく人は

やっている。

 

 

 

笑顔で毎日を

過ごすために

 

 

いろんな工夫を

取り入れてみて

くださいませ。

 

 

 

本日もお読み頂き

ありがとうございます。

 

 

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お伝えしています。

 

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