昨日の夜、見ていたテレビ
『たけしの家庭の医学』
体内のサビについての情報があった。
体内にサビがあると老けて見えるんだとか。
そこでサビ対策に効果があるらしいのが
緑茶、紅茶、ウーロン茶だそうで
（お茶に含まれるケルセチンというのが良いらしい。）
1日3杯飲むことで、サビ対策になるらしい。
毎日、紅茶かお茶は飲んでいるけれど
3杯は飲まないかもしれないなぁ。
せっせと飲むようにしましょう。
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