書くことがないので

テーマ:
食べたもの&体重でも記録することにします。

朝: りんご1個、コーヒー
昼:    白米一膳、味噌汁、納豆、めかぶ、キムチ、ほうれん草と鱈としめじの醤油麹炒め煮、キャラメル、緑茶
間食: かるめ焼き、コーヒー、セブンイレブンのレーズンのたくさん入った固いパン1個、紅茶
夜:   ホットヨーグルト豆乳、生春巻き、小女子とくるみの佃煮、カフェオレ

体重: 44.5kg