12月10日 木曜日 小雨のち曇り
旦那の大学病院検査入院&治療→退院お迎えで疲れたのか、昨日から寝ても寝ても眠い💤
今朝は極度の睡魔に寝ていたかったけれど、午前中の営業アポが入っているので重い体を起こしてシャワーを浴びる。
幸いというか午後のアポ予定が来週になり、午後はベッドへダイブ!
昨日退院の旦那はチャリでジムへ!!
月曜夜は鎮静から覚めた後、悪寒&痛みに苦しんだのに、退院日の昨日から元気一杯⁉️
私は…相変わらず頭が重い😨
大学病院やデパートは人が多くて超苦手、なるべくなら行きたくない場所😿
でも、区のスポーツセンターに来期のバレエレッスン2コマのレッスンフィーを払い込みに行かねば!
頭痛紛いの頭の重さ😹
こんな時には、房総の『大多喜ハーブガーデン』でハーブの香りに包まれながらvegan料理を食べるとスッキリなんだけれど…
自宅近くに農家レストラン付きのハーブ園が有れば良いのに、近所の農家は大根やキャベツに葱ばかり。
ブルーベリー農園はあれどハーブ園は無し😿
仕方ないので、精油をクンクン。
手持ちの種類はこの2倍以上有るけれど、常に使うのはこれら。
仕事中はアロマ加湿器に垂らして拡散させている。
頭痛に効くローズマリー、鎮静・鎮痛効果のあるラベンダーをクンクン。
頭の芯がスーッとしてきたので、区のスポーツセンターへGO!
来期のバレエレッスン手続きを終えて一安心。
ツェルマットでマッターホルンを見上げながら滑ったとき、ゲレ食のロシュティがメチャ旨かった♪
コレはドイツからの輸入品。
業スーの帰途、車を停めて深呼吸🚘
昨晩のミネストローネ・銀座にしかわの食パンでバタートースト。
庭のルッコラ&イタリアンパセリを添えて。
今晩もミネストローネ、沢山拵えたので💧














