12月10日  木曜日  小雨のち曇り

旦那の大学病院検査入院&治療→退院お迎えで疲れたのか、昨日から寝ても寝ても眠い💤

今朝は極度の睡魔に寝ていたかったけれど、午前中の営業アポが入っているので重い体を起こしてシャワーを浴びる。

幸いというか午後のアポ予定が来週になり、午後はベッドへダイブ!


昨日退院の旦那はチャリでジムへ!!
月曜夜は鎮静から覚めた後、悪寒&痛みに苦しんだのに、退院日の昨日から元気一杯⁉️


私は…相変わらず頭が重い😨
大学病院やデパートは人が多くて超苦手、なるべくなら行きたくない場所😿


でも、区のスポーツセンターに来期のバレエレッスン2コマのレッスンフィーを払い込みに行かねば!


頭痛紛いの頭の重さ😹
こんな時には、房総の『大多喜ハーブガーデン』でハーブの香りに包まれながらvegan料理を食べるとスッキリなんだけれど…


自宅近くに農家レストラン付きのハーブ園が有れば良いのに、近所の農家は大根やキャベツに葱ばかり。
ブルーベリー農園はあれどハーブ園は無し😿


仕方ないので、精油をクンクン。
↑ 事務所の窓辺に置いている精油たち🌿

手持ちの種類はこの2倍以上有るけれど、常に使うのはこれら。
仕事中はアロマ加湿器に垂らして拡散させている。


頭痛に効くローズマリー、鎮静・鎮痛効果のあるラベンダーをクンクン。

頭の芯がスーッとしてきたので、区のスポーツセンターへGO!
来期のバレエレッスン手続きを終えて一安心。
↑ スポーツセンター入口にて


お次は業務スーパー、我がワンダーランド!
↑スイスで食べた素朴なジャガイモ料理💗
ツェルマットでマッターホルンを見上げながら滑ったとき、ゲレ食のロシュティがメチャ旨かった♪


コレはドイツからの輸入品。
業スーのコレは初めて、200円しません✌️
↑ かなりの優れもの、ホームパーティーにも💗


業スーの帰途、車を停めて深呼吸🚘
↑ お詣りして…
↑ 境内の紅葉
↑仏具屋さんの亡きアイドル猫にそっくり、生まれ変わりかと思ってしまった⁉️
↑ 風見鶏⁉️   立派な鷺です💧
↑ 本日の朝餉💗
昨晩のミネストローネ・銀座にしかわの食パンでバタートースト。
庭のルッコラ&イタリアンパセリを添えて。

今晩もミネストローネ、沢山拵えたので💧