６月４日 火曜日 晴れ
↑ 午前の外回り中、苗屋さんに立ち寄り❤️
↑ 本日の朝餉❤️ 肉じゃが残りに卵を落として
↑ 本日の昼餉❤️ veganランチ
↑ 相模屋の「マスカルポーネのようなナチュラルとうふ」、まるでチーズ⁉️
lemon balm（Melissa）を購入。
庭のレモンバームが伸び放題で雑草化した為根刮ぎ処分してしまって、後悔(T . T)
数本残して植え替えるか、瓶に生けて水耕栽培後庭に移植すれば、初期投資ゼロ円で済んだのに(>_<)
夕方、ストロベリーミントを求めて市川へGO！
↑ 市川の「大川原梅園＆ハーブ園」❤️
優雅なカフェタイムを楽しむ方々も。
↑ 苗屋さんで購入のlemon balm❤️
↑ 大川原梅園＆ハーブ園で購入の品々❤️
↑ ハーブガーデンを散策して、苗を数点購入❤️
バジル・ラベンダーグロッソ・レモンミント・レモンタイム、庭に直植えしました。
欲しかったストロベリーミントは、無し……
ラベンダーグロッソ、ラベンダーの中では比較的暑さに強く大株になるそうなので、暫く様子を見て大丈夫そうなら、追加購入の予定♪
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６月５日 水曜日 晴れ
昼ルネの帰途、苗屋さんに立ち寄り❤️
↑ お目当ての唐辛子コーナー❤️
↑ 沖縄産島とうがらし、購入❤️ 庭に直植え。
実が出来たら、酢に漬けて調味料に化かす。
ゴーヤチャンプルに振りかけると旨い♪
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↑ 昨日の夕餉❤️ ご飯は十六穀米
「道の駅 いちかわ」直売所のケール・ロメインレタスに、庭のフェンネル・バジル・レモンバームを添えて、素焼きミックスナッツを振りかける。
青い瓶の草は、庭のオレガノ❤️
飲み物は、ハーブティー❤️
サラダで満腹〜〜〜♪
毎晩の夕食をコレにすれば確実に痩せるかも⁉️
「道の駅 いちかわ」の野菜、使い切りました！
明日、道の駅いちかわカルチャースクール大人バレエレッスン前に、朝採り野菜買うぞ〜〜〜♪
さて…
明日のバレエレッスンに備え、デブ対策せねば！
夜ルネ「ホットヨガ ６０」に参加の予定。
「エンジョイマスターズ ６０」とレッスン時間が被るのが残念だけど(T . T)