6月3日  月曜日  小雨…  

程よく涼しい朝を迎えました。

夜中は蒸し暑く、何度か目覚めながらウトウト…

さぁ、起きよう!
ん⁉️  あ、アタマが⁉️⁉️

アタマの芯が何とも気持ち悪い(>_<)
フラフラするような、芯に何か挟まっているような…
痛いような重いような……


就寝前のチラーヂン&アダラートCRジェネは忘れず服用しているのに。

血圧:130/66  72bpm   極めて普通


体調不良&練習不足で臨んだ昨日の水泳大会午前種目、ノーブレスクロールを終えての着替え中目眩に襲われ、午後種目バタフライは棄権…


ランチを食べて帰宅後、3時間近く爆睡!
目眩も怠さもスッキリしたのに!!


アタマの芯…
こんな気持ち悪い目覚めは初めて( ̄◇ ̄;)


今日は終日、断続的にクルマで外回り。
かなーりヤバい⁉️


さて、どうしませう。
濃い目のブラック珈琲作戦?

困った、マジで………

心臓原因かどうかは分からないけれど、
結果的にアタマの芯が変なのは困ります(T . T)


↑ 昨日の夕餉❤️
↑ 蝦夷鹿&マトン❤️
蝦夷鹿、サッパリしていて旨い!
ジビエが流行るのもわかります♪
マトンも旨い!!

先月「北大東京ジンパ 2019」から持ち帰りの肉。
↑ 西秩父の原木椎茸&傘エリンギ❤️
先週の秩父干し椎茸買出しドライブ中、「道の駅 両神温泉薬師の湯」直売所にて購入♪

原木椎茸は、帰宅後直ぐに冷凍庫へGO!
冷凍してそのまま焼くと、旨い!!

お約束「ベル 成吉思汗 たれ」❤️
↑ 放置されていたので、開けてみた。
うーん…  微妙……  旨味がわからん………


さて、安全運転対策せねば。

本心は、今日は運転もデスクワークもせず寝たい。