５月３０日 雨
昼餉♪
頂き物の、フランセーズのミルフィーユ。
セミナーに誘ってくださった方々と、飲む（＾◇＾）
もう一軒、丸の内『銀だこハイボール酒場』にて。
昨晩は、娘ネコ＆孫ネコがお泊まり。
朝８時半過ぎ、クルマで営業へ。
朝９時半、途中イレブンに立ち寄り、書籍コーナーを眺めていたら、
右耳奥が痛熱くなり、続いて胸～喉へかけての熱さ？痛み！
来たか、狭心症プチ発作！(◎_◎;)
思わず、ニトロペンダントを握りしめて時間を計る。
カルシウム拮抗剤『アダラートCR』を、勝手にデフォに戻して２０mg服用し始めてから発作が出なかったのに、
手持ちが無くなりかけたので、昨日の就寝前は１０mgを服用。
やはり…
１０mgでは不足だということがわかりました。
幸い、プチ発作は１分でおさまったけれど…
普段甘いものは食べないのに、
３種類全て、一つずついただきました。美味～(^-^)/
夕方５時、仕事終了！
極度の眠気に襲われ、ベッドで３０分間の爆睡…
主治医は、「狭心症発作後に眠くなるなんて、聞いたこと有りません」
とのたまうけれど、発作→一時的酸欠で眠くなる、 っていうのはあり得ないのかしら…？
夕方６時、大手町へ向けて出発！
最寄駅から一回乗り換えで近いのに、田舎もんの私には、
とんと縁の無い場所です(^^;;
夜７時、某セミナーに参加。
夜９時、某セミナー終了。
スペアリブ、ザワークラウト、シーザーサラダ、旨い！
飲み物は、春限定『桜ハイボール』。
桜エキス入り？なのか、仄かに甘い香り♪
１１時半、最寄駅直通地下鉄に乗る。
こんな時間なのに、車内は混んでいる！(◎_◎;)
通勤の無い私は、カルチャーショック！
シンデレラタイムぎりぎり、帰宅(^^;;
火曜日は、月一定期通院日。
本当は先週火曜日でしたが、アダラートCR以外の薬に余力が有ったので、
一週間延ばしてみましたf^_^;)
気合い入れて、『アダラートCR』増量交渉だ！
何度目の交渉やら…（ーー；）
血圧手帳を完成させて、今度こそ…
主治医、「血圧が不安定。
高いなら高い、であれば、コントロールし易いのに。
フラフラしたり、怠くなるよ…」
で、デフォに戻してくれません（ーー；）
『アダラートCR』を２０mgで服用してみたら、
泳ぐのが少しは楽になりましたし、
何より安心して面白おかしく遊べます(^-^)/
『Artist』１０mgの薬効不十分かと密かに疑った時も有りましたが、
『アダラートCR』の不足のようで…f^_^;)
今度の日曜日は、区民水泳大会。
個人３種目＆リレー１種目。
血圧コントロールが出来ないと、リスキーで怖い。
特に、フリーリレーはアンカーなのでチームに迷惑を掛けたくないし…
何と言って切り出そうかしら。
「競泳反対、遊泳オススメ！
競泳だけではなく、競争・レースはダメ！」ですから…（ーー；）
「あなた、生き急いでいる。
長～く楽しんだ方が良いでしょう？」
そりゃま、常識的に考えればそうだけど、
長生きは経済リスクが増すので望みません。
来年還暦、あと１０年、最長１５年、
身体が動いて仕事できて、
面白おかしく遊べたら、それで満足です(^_-)
主治医、一筋縄では行かないので…(^^;;