今日の私

椅子に座って、ＰＣをいろいろと・・・

う～～～ん、肩が、背中が痛い

 

数分でもしんどいかな？

どうしたのかしら？

帯状疱疹のせい？

とにかくしんどい・・・

 

これ書いたら横になります。

 

 

・・・・・横になりすぎて、肩の、背中の筋肉が衰えたのかな？

それならば、逆に運動しなければ

家にいると運動不足になるよね～～

ストレッチからはじめましょうか。

 

食欲はあるのにね。

まぁがんばります爆　　笑

 

 

皆さんもいい１日を。音譜

 

 

 

このまま火にかけるだけ、いいよね

 

 

おやつはこれね(*´∇`*)

 

 

 

 

 

 

プーたちにおやつは無理ね＾＾；