こんにちは。

みかんです。


昨年の6月からパーソナルトレーニングジムでの筋トレと食事管理で


体重−7.5キロ

体脂肪率−13%


を達成照れ


痩せたら毎日が楽しい日々の

アラフォー2児の母ですチュー



ピンクのウェアがほしくて

買っちゃいました爆笑

可愛いピンクハート



あとは、バックオープンのタンクトップ2枚とオマケのシャツ。

オマケもレベル高かった!


タンクトップがこれまた可愛かったラブラブラブラブ


買ったのは

これのピンクと



このタンクトップの白と黒



ピンクのウェアは可愛いのだけど、下着の透けがちょっと気になる‥。

子供はわからないって言っていたけど、私はなんか気になってしまった。


ので

安心して履くために

これのワインレッドも買いました。濃い赤は透けにくいって言うからニコニコ



今日は体調イマイチのため



これ読んでのんびり過ごしますピンクハート

あぁ‥目の保養ラブラブラブラブ


細マッチョ好きピンクハート



それにしても便秘が酷い。

もう3日目。

お腹張る笑い泣き

夫、出かけないかな‥。

私、夫が在宅だと出ないんですよ。

私の便秘の原因は9割夫えーん

糖質、脂質が低くて低価格のプロテイン、EAA