歯科検診は4ヶ月ごとに受けてます。
経過観察中だった虫歯を治療したことがきっかけで
毎食後ガッツリ歯磨きをしています。
（ただし自宅にいる時のみ）
自分で長さを調節するフロスタイプが
うまく使いこなせなかったのですが、
クリニカのデンタルフロスY字タイプに変えてから
うまく磨けてると言われることが増えました。
（それでも虫歯はできたけど）
歯ブラシはオムロンの電動タイプ。
奥歯の向こう側のポケットが深いので
歯科衛生士さんに勧められた専用の歯ブラシも。
株主優待でもらったQUOカードを使って
マツキヨで購入しています。
電動歯ブラシ本体もマツキヨで。
マツキヨLOVE♡
こないだ昼飲みした友達には
こちらをオススメされました。
今日のところはこの辺で。
お読みいただきありがとうございます☺︎