おそらくインフルエンザではありませんでした(^-^)

姪っ子からインフルエンザが・・・
と思われましたがなんとか大丈夫そう大丈夫だった・・・っぽいです

さっきチラッと見た情報によると、ビタミンDが良いらしい
まぁ食生活と睡眠が大事ということで


水曜はお昼を食べていたら気持ち悪くなってしまって、、
食事も途中までで、夜も軽め。

木曜はすっかり元気に
金曜も元気だったので午前中から出かけてきました

ただ今日は・・・

お昼ご飯を食べていたらやっぱりなんか気持ち悪いような気がして、、
ほとんど残しました

たぶんお腹すいてなかったんです

朝が遅めで、すぐお昼・・・みたいな
でも家人がお腹すいたって言うから用意して、、

なんか気持ち悪いかも～って思ったらもうムリみたいなね

なんなんでしょうね
普通に体調不良
食事摂るのが嫌になってるｗｗ

まぁ元々食事に対する欲が無いので仕方ないかもですね


家人はきっちり3食摂りたい人で、当然私より量も多くて、、
それに合わせてたら私はもう・・・ｗｗｗｗｗｗｗｗ
量を減らせばいいだけなんですが(*´艸`*)

関係なくなりますが、今は昼夜の献立を考えるのが本当に面倒で仕方ありません
家人が健康志向になったので余計かも、、
私一人なら簡単に済ませられるのに。。量もね

今日はコレを書いている今も若干気持ち悪いので夜は軽めにしときま～す。
全然お腹すいてないのですけどね


健康が一番
普通にご飯が食べられる元気なのが良いですね～