脚痩せダイエット。 | うさぎの卵を育てましょう

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mixiのコミュニティー≪うさぎの卵を育てよう*謎プロ≫略して【うさたま】!!がアメブロに引っ越してきました(^^)おもいっきり泣いた後の笑顔は最強説。楽しく生きる生きたいそんなblogをどうぞ宜しくです。





走り込む前に、いつもアミさんのこの動画を見ながら足を揉みこみ、
それから走ってますニコニコ

昨日Twitterにも投稿した通り、予想以上の体重の増加により、

新たな決意をしたあたしは、

昨日と今日、鬼コーチ(友達)付きで運動場に行って走りこんで来ました!!チュー


自分だけだと甘えが出てしまう時があるけど、

コーチ付きだといつもより走る距離が伸びる乙女のトキメキ


この豚が!止まらない!

今日の朝ごはん何食べた!



ココスのランチバイキングです!

最後にカレーを追加しました!



まだその追加のカレー分も消費出来てないぞ!



はい!



止まるな!



はい!!







はぁーーーーーーーー足パンパンほぐさなきゃ。

明日アパートの階段降りられるかな。そんなに走ってないのに足がそれくらいのレベル。。笑い泣き


でも鬼コーチ最高。



体重見た目共に変化なし。

3ヶ月くらいはみないとダメかなぁ~あせる


ねこへび宇佐美かなねこへび