Power日記【ミニバス女子 チームトレーニング】

#代表は理学療法士
#スタッフ大谷は元実業団マラソン選手
#健康維持
#不調改善
#スポーツ
#ランニング
#意識改革

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ミニバス女子チーム

熊野ハニーズのチームトレーニング


ゴムチューブを使用したトレーニングを実施


正しい股関節の姿勢から色々な方向へ素早く動く


バスケに必要な動作を習得する為には

反復動作で時間をかけて取り組むことが大切




ペアでおんぶメニュー

選手達は時折り笑顔を見せながら取り組んでくれた！


パフォーマンス向上や怪我をしない、

身体作りや動きを身につけてもらえるように選手達とのコミュニケーションを大切しながら指導を心がけていきたい


チームトレーニングのお問い合わせはホームページからご連絡ください！




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【服部融法リハビリトレーナー】
代表
理学療法士 
柔道5段
著書「一瞬で心が変わる！」

【大谷康太ランニングトレーナー】
プロランニングトレーナー
元JFEスチール競走部

電 話 084-982-8985
メール c-power@marble.ocn.ne.jp

詳しくはホームページ