あごと首と姿勢 | ねじまきブログ

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愛知県名古屋市名東区のねじまき接骨院のブログです。
肩こり、腰痛予防をはじめ、
「うごける」カラダづくりの方法などを書いていきます。


テーマ:

おはようございます。
名古屋市名東区のねじまき接骨院です。
いかがお過ごしでしょうか。

 

 

ちょっとやってみてください。

 

 

できるだけ大きくくちを開けてみましょう。

 

 

自分の限界まで開くことは

スムーズにできましたか?

 

 

・開けた

・開けたけど途中でひっかかかる

・開けたけど途中で音が鳴る

・ひっかっかって開けない感じがする

・痛くて開けない

 

 

などなど色々な人がいらっしゃると思います。

 

 

くちをしっかり開ける、そしてしっかり噛みしめる、

こういったことができないひとはあごの関節に

問題があります。

 

 

また、ふだんから歯と歯が触れる人も

くいしばりのクセがあるということで問題ありです。

 

 

あごの緊張や以上は首や姿勢の以上につながり、

全身に影響は波及します。

 

 

首の位置や姿勢を改善することでも

コンディションは整っていきますから、

なるべく早めに手入れしていきましょうね。

 

 

465-0063
愛知県名古屋市名東区新宿2-58
ねじまき接骨院
TEL052-704-7756

診療時間 9時~12時、16時~20時
火曜、日曜午後、祝日休診


http://nejimaki-bs.com/

 

https://www.ekiten.jp/shop_6442740/

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